7月1日新プログラムスタート

2018年06月29日
スポーツクラブ

2018年7月1日よりスポーツクラブエスポートにて新プログラムスタートします。

フィットネスファンの間では知る人ぞ知る最強の格闘技エクササイズ「ボディコンバット」
キックやパンチの動きを取り入れたエクササイズで脂肪とストレスをノックアウト!
性別、年齢問わず楽しくシェイプアップできるプログラムです。


自分の体重を使用する自重トレーニング「グリット」
インストラクターや会員の皆様とグループで行うことで自分のトレーニングにチャレンジが生まれます。
心拍数をしっかり上げて効率良く脂肪を燃焼し体をシェイプアップします。