スポーツクラブウェブ入会 ジュニアスポーツ塾 体験予約 各種お問い合わせ

スポーツクラブ

プログラムタイムスケジュール

令和元年7月1日~
月曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

エアロビクス
10:30~ 柴田(文)



ボディコンバット
10:30~VIRTUAL


11:00

フリーレッスンタイム


11:00

グリットCardio
11:30~ VIRTUAL



ヨガ
11:30~ 今井



アクアビューティ
11:30~ 庄司


12:0012:00

シバム
12:30~ VIRTUAL



ボディリフォーム
12:30~柴田(文)



成人水泳
12:30~ 渡部


13:00

スイング&スイング


13:00

グループセンタジー
13:30~ 原田



CXワークス
13:30~VIRTUAL


14:0014:00

ZUMBA
14:30~ 堀米



ヨガ
14:30~結城


15:00

フリーレッスンタイム


15:00

グラビティー
15:30~ 菅原


16:0016:00
17:0017:00
18:00

フリーレッスンタイム


18:00

ボディバランス
18:15~ VIRTUAL


19:00

エアロビクス
19:00~ 堀米


19:00

ストレッチポール
19:15~ 宮林


20:00

ボディコンバット
20:00~ 武田



ヨガ
20:00~ 堀米



アクアビクス
20:00~ 柴田


20:00

成人水泳
20:45~ 岸野


21:00

ボディパンプ
21:00~ 武田



ピラティス
21:00~ 柴田(文)


21:00
22:0022:00
水曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

エアロビクス
10:30~ 岸



ボディコンバット
10:30~ VIRTUAL


11:0011:00

ユーバウンド
11:30~ 宮林



ヨガ
11:30~ 笹原



アクアビクス
11:30~ 峯田


12:0012:00

ハワイアンフラ
12:30~ 菊地




シバム
12:30~ VIRTUAL
ボディバランス
13:05~ VIRTUAL
CXワークス
13:40~ VIRTUAL



ホットストレッチ
12:30~ 峯田


13:00

成人水泳
13:00~ 宮林


13:00

JAZZ 入門
13:30~ 美里


14:0014:00

ボディパンプ
14:30~ VIRTUAL



ピラティス
14:30~ 柴田(文)


15:0015:00

グラビティーSt
15:30~ 柴田


16:0016:00
17:0017:00
18:0018:00
19:00

ボディパンプ
19:00~ 原田




ボディバランス
19:00~ VIRTUAL
ボディコンバット
19:35~ VIRTUAL
シバム
20:10~ VIRTUAL
CXワークス
20:45~ VIRTUAL
ボディコンバット
21:20~ VIRTUAL
ジバム
21:55~ VIRTUAL


19:00
20:00

ZUMBA
20:00~ 神戸



アクアビクス
20:00~ 柴田(千)


20:00
21:00

グループセンタジー
21:00~ 原田


21:00
22:0022:00
木曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

ZUMBA
10:30~ 庄司




ヨガ
10:30~ 今井


11:00

フリーレッスンタイム


11:00

ボディパンプ
11:30~ 原田




ボディバランス
11:30日~ VIRTUAL
ボディコンバット
12:05~ VIRTUAL
CXワークス
12:40~ VIRTUAL
シバム
13:15~ VIRTUAL
ボディコンバット
13:50~ VIRTUAL
シバム
14:25~ VIRTUAL
CXワークス
15:00~ VIRTUAL



アクアダンス
11:30~ 庄司


12:0012:00

ヒップホップ
12:30~ 中野



成人水泳
12:30~ 岸野


13:00

スイング&スイング


13:00

ベリーダンス
13:30~ 菊地


14:0014:00

ZUMBA
14:30~ 神戸


15:00

フリーレッスンタイム


15:00

グループセンタジー
15:30~ 原田


16:0016:00

シバム
16:30~ VIRTUAL


17:00

フリーレッスンタイム


17:00

ボディコンバット
17:15~ VIRTUAL


18:00

ボディバランス
18:00~ VIRTUAL


18:00
19:00

ZUMBA
19:00~ 遠藤




ボディコンバット
19:00~ VIRTUAL
シバム
19:35~ VIRTUAL
ボディバランス
20:10~ VIRTUAL
CXワークス
20:45~ VIRTUAL
ボディバランス
21:20~ VIRTUAL
CXワークス
21:55~ VIRTUAL


19:00
20:00

グリット
20:00~ 宮林


20:00

アクアサーキット
20:30~ 峯田


21:00

ユーバウンド
21:00~ 菅原


21:00
22:0022:00
金曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

エアロビクス
10:30~ 庄司



ヨガ
10:30~ 今井


11:0011:00

筋コンディショニング
11:30~ 庄司



シバム
11:30~ VIRTUAL



アクアビクス
11:30~ 渡部


12:0012:00

ユーバウンド
12:30~ 宮林



ヨガ
12:30~ 岸野



成人水泳
12:30~ 渡部


13:0013:00

シバム
13:30~ VIRTUAL



ピラティス
13:30~ 柴田(文)


14:0014:00

ボディコンバット
14:30~ 菅原


15:0015:00

ボディリフォーム
15:30~ 柴田(文)


16:0016:00
17:0017:00
18:0018:00
19:00

ZUMBA
19:00~ 堀米



CXワークス
19:00~ VIRTUAL


19:00
20:00

ボディパンプ
20:00~ VIRTUAL



ヨガ
20:00~ 堀米



アクアビクス
20:00~ 飯野


20:00
21:00

グリットCardio
21:00~ VIRTUAL



青竹&リフレッシュSt
21:00~ 飯野



成人水泳
21:00~ 菊地


21:00
22:0022:00
土曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

エアロビクス
10:30~ 柴田(文)




ボディコンバット
10:30~ VIRTUAL
CXワークス
11:05~ VIRTUAL
ボディバランス
11:40~ VIRTUAL


11:0011:00

グリット
11:30~ 宮林



ファイティングアクア
11:30~ 峯田


12:0012:00

ボディコンバット
12:15~ 武田



成人水泳
12:15~ 菊地



ピラティス
12:30~ 柴田(文)


13:0013:00

ユーバウンド
13:15~ 宮林



ハワイアンフラ
13:30~ 菊地


14:0014:00

シバム
14:15~ VIRTUAL



バレエレッスン
14:30~ 奥山


15:00

ボディコンバット
15:00~ VIRTUAL


15:00
16:0016:00

グラビティー
16:15~ 原田


17:0017:00

ボディバランス
17:30~ VIRTUAL


18:0018:00

グリットCardio
18:15~ VIRTUAL




ボディコンバット
18:15~ VIRTUAL
CXワークス
18:50~ VIRTUAL
ボディバランス
19:25~ VIRTUAL
シバム
20:00~ VIRTUAL


19:00

ボディパンプ
19:00~ VIRTUAL


19:00

ボディコンバット
19:45~ VIRTUAL


20:0020:00
21:0021:00
22:0022:00
日曜日
 スタジオ(3F)スタジオ(2F)プール・サウナゴルフ練習場・RF 
10:0010:00

エアロビクス
10:30~ 堀米



CXワークス
10:30~ VIRTUAL


11:0011:00

ボディパンプ
11:30~ VIRTUAL



ヨガ
11:30~ 結城



アクアウォーキング
11:30~ 峯田


12:0012:00

ボディコンバット
12:30~ VIRTUAL




ボディバランス
12:30~ VIRTUAL
CXワークス
13:05~ VIRTUAL
ボディコンバット
13:40~ VIRTUAL



成人水泳
12:30~ 峯田


13:0013:00

シバム
13:15~ VIRTUAL


14:00

グリットCardio
14:00~ VIRTUAL


14:00
15:00

ボディパンプ
15:00~ 原田



合気道
15:00~


15:00
16:00

グループセンタジー
16:00~ 原田


16:00


シバム
16:30~ VIRTUAL
CXワークス
17:05~ VIRTUAL
ボディバランス
17:40~ VIRTUAL


17:00

ボディコンバット
17:00~ VIRTUAL


17:00

ボディパンプ
17:45~ VIRTUAL


18:0018:00
19:0019:00
20:0020:00
21:0021:00
22:0022:00

◎第1、3日曜日にレッスンプロ菅原先生の個別指導あり